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Naymasté, Sculpt & Détente

Massage sur-mesure · 1 h 30

Massage Lâcher-Prise à domicile

Un soin entièrement personnalisé, ajusté à vos tensions du moment, pour relâcher en profondeur le corps et la charge mentale.
Femme allongée sur le sable sur un linge blanc

Un massage qui s'adapte à vous

Aucun massage Lâcher-Prise ne ressemble à un autre. Avant de commencer, nous faisons le point sur ce que vous ressentez : dos noué, nuque raide, jambes lourdes, fatigue nerveuse… Le soin se construit ensuite autour de vos besoins.

Le rythme, la pression et les zones travaillées évoluent au fil de la séance. Les gestes se font plus appuyés sur les zones de tension et plus enveloppants là où le corps a besoin de douceur.

Avec une heure et demie de soin, on prend le temps : le temps de relâcher, puis le temps de laisser le corps et l'esprit se déposer.

Pour qui ?

Pour les périodes de stress, les dos fatigués par le travail sur écran, les semaines trop pleines, ou simplement quand on a besoin d'un soin qui prend vraiment le temps.

Les bienfaits

Ce que ce soin vous apporte

Chaque soin s'adapte à votre corps du jour.

  • 01Un soin pensé autour de vos tensions du moment
  • 02Un relâchement musculaire en profondeur
  • 03Un apaisement du stress et de la charge mentale
  • 04Plus de temps sur les zones qui en ont besoin
  • 05Une sensation de corps léger et d'esprit reposé

Déroulé

Comment se passe la séance

  1. 1.

    Le bilan de vos tensions

    Où ressentez-vous des tensions ? Quelle pression aimez-vous ? Nous définissons ensemble les zones prioritaires.

  2. 2.

    L'installation

    J'installe la table, le linge, les huiles et une musique douce dans l'espace calme de votre choix.

  3. 3.

    Le massage sur-mesure

    1 h 30 de soin où alternent gestes profonds sur les nœuds et mouvements enveloppants.

  4. 4.

    Le temps de repos

    Vous restez allongée quelques instants pour savourer la détente, puis profitez de votre soirée chez vous.

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